• Sun. Nov 27th, 2022

Team Music

Tin tức âm nhạc giải trí mới hot nhất

Quế Vân ăn chay trường nhưng liên tục khoe bữa ăn hấp dẫn và đẹp mắt cho con trai

ByBich Ngoc

Sep 29, 2022
Rate this post


Nữ ca sĩ sinh năm 1982 ăn chay theo kiểu ăn nhẹ, không chiên.

Mới đây, Quế Vân khoe nhiều món chay trên trang cá nhân. Được biết, cô quyết định ăn chay trường để chữa bệnh dạ dày. Nữ ca sĩ ăn chay theo kiểu ăn nhẹ, không chiên. Sau quá trình nhịn ăn, bà mẹ 3 con chia sẻ rằng: “Tôi không có bất kỳ chất béo nào trong cơ thể của tôi ngay bây giờ”. Dù ban đầu gặp tình trạng hoa mắt, chóng mặt, chuột rút nhưng Quế Vân đã tìm hiểu thêm để bổ sung chất.

Ngoài bữa ăn chay lành mạnh cho bản thân, nữ ca sĩ cũng liên tục cập nhật những món ăn cô làm cho con trai. Bản thân cô ăn chay trường nhưng thực đơn cô làm cho các bạn rất đa dạng, trình bày đẹp mắt, kích thích các em nhỏ.

Quế Vân ăn chay trường nhưng liên tục khoe bữa ăn hấp dẫn và đẹp mắt cho con trai - 1

Quế Vân có 3 cậu con trai, trong đó 2 cậu sống với mẹ. Cô liên tục chia sẻ cuộc sống của mình và các con trên trang cá nhân, kể cả những bữa ăn hàng ngày.

Quế Vân ăn chay trường nhưng liên tục khoe bữa ăn hấp dẫn và đẹp mắt cho con trai - 3

Nữ ca sĩ mới khoe món cơm cuộn cho quý ông trông rất đẹp mắt. Người đẹp 8x bày tỏ: “Bắt con trai ăn, mẹ xem”.

Quế Vân ăn chay trường để chữa bệnh nhưng liên tục khoe bữa ăn hấp dẫn và đẹp mắt cho con trai - 4 tuổi

Vì là người ăn chay trường nên cô không ăn những món giống con trai mình. Thay vào đó, Quế Vân tự tay làm món mì xào chay với nấm và rau củ.

Quế Vân ăn chay trường nhưng liên tục khoe bữa ăn hấp dẫn và đẹp mắt cho con trai - 5 tuổi

Trước đó, cựu người mẫu Hà thành từng khoe tài nấu ăn với cá hồi, bơ, thì là và cho biết đây là món dành cho “trò cưng” của cô.

Quế Vân ăn chay trường để chữa bệnh nhưng liên tục khoe bữa ăn hấp dẫn và đẹp mắt cho con trai - 6 múi

Với những nguyên liệu này, mẹ cho cá hồi, một lát bơ và thì là lên trên bánh tráng rồi gói lại tương tự như cách làm chả giò (chả giò). Sau đó, ca sĩ mang nó đi chiên. Vậy là đã có món cá hồi cuộn bơ chiên giòn với vị béo của cá hồi kết hợp với vị bùi bùi của bơ.

Quế Vân ăn chay trường để chữa bệnh nhưng liên tục khoe bữa ăn hấp dẫn và đẹp mắt cho con trai - 7 tuổi

Món ngon này chắc chắn sẽ hấp dẫn các bé. Ngoài ra, bạn có thể cho thêm thanh cua để món ăn có vị ngọt thơm ngon.

Quế Vân ăn chay trường nhưng liên tục khoe bữa ăn hấp dẫn và đẹp mắt cho con trai - 8 tuổi

Quế Vân ăn chay trường nhưng liên tục khoe bữa ăn hấp dẫn và đẹp mắt cho con trai - 9 tuổi

Trái bơ cũng được Quế Vân thường xuyên sử dụng trong thực đơn ăn chay của mình. Cùng một cách làm nhưng cô đã tự tay làm món salad bằng các nguyên liệu chay.

Quế Vân ăn chay trường để chữa bệnh nhưng liên tục khoe bữa ăn hấp dẫn và đẹp mắt cho con trai - 10

Quế Vân ăn chay trường để chữa bệnh nhưng liên tục khoe bữa ăn hấp dẫn và đẹp mắt cho con trai - 11 tuổi

Thực đơn chay cho bản thân cũng được cựu người mẫu đa dạng, có khi là bún, có khi là cơm với những món hấp dẫn không kém.

Quế Vân ăn chay trường để chữa bệnh nhưng liên tục khoe bữa ăn hấp dẫn và đẹp mắt cho con trai - 12 tuổi

Quế Vân ăn chay trường nhưng liên tục khoe bữa ăn hấp dẫn và đẹp mắt cho con trai - 13 tuổi

Là một người ăn chay trường, Quế Vân không bỏ qua món nấm kho với nhiều loại nấm thơm ngon, bổ dưỡng. Nấm là một loại thực vật có nhiều chất dinh dưỡng hơn thịt động vật mà vẫn đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh.

Quế Vân ăn chay trường nhưng liên tục khoe bữa ăn hấp dẫn và đẹp mắt cho con trai - 14 tuổi

Ngoài những món ăn cần chế biến, Quế Vân còn sử dụng ngũ cốc cho những bữa ăn vừa tiện lợi, vừa “lành mạnh”, vừa tốt cho sức khỏe vừa giữ dáng, đẹp da.

Quế Vân ăn chay trường để chữa bệnh nhưng liên tục khoe bữa ăn hấp dẫn và đẹp mắt cho con trai - 15 tuổi

Cô cũng chăm chỉ bổ sung khoáng chất bằng các loại sinh tố, nước ép từ rau củ quả và tâm sự: “Chưa bao giờ tôi lại chú trọng đến việc ăn trái cây như lúc này”.

Quế Vân ăn chay trường để chữa bệnh nhưng liên tục khoe bữa ăn hấp dẫn và đẹp mắt cho con trai - 16 tuổi

Quế Vân ăn chay trường nhưng liên tục khoe bữa ăn hấp dẫn và đẹp mắt cho con trai - 17 tuổi

Cô chia sẻ thức uống đẹp da từ dứa, táo và rau mùi. Các thành phần này còn giúp thanh lọc cơ thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Nguồn: https: //arttimes.vn/gia-dinh/que-van-an-chay-chua-benh-nhung-lien-tuc-khoe-bua-an-hap-d …

Khi Minh Hằng ốm phải đi cấp cứu, không phải chồng cô là người nhiệt tình nấu nướng, chăm sóc cô từng miếng ăn

Trong thời gian ở nhà dưỡng bệnh, nữ ca sĩ “đi làm cùng chị dâu” và lo béo phì.

Eva vào bếp cùng Sao

Theo Linh San (Thời báo Văn học Nghệ thuật)

Leave a Reply

Your email address will not be published.