Bước vào thời kỳ ăn dặm, trẻ sẽ có những thay đổi lớn về kỹ năng ăn uống. Nhiều bậc cha mẹ không khỏi ngạc nhiên khi thấy con mình có thể ngồi yên để thưởng thức hương vị món ăn mới, có thể vui mừng khi thấy mẹ cầm trên tay chén bột thơm ngon… Tuy nhiên, bên cạnh đó, cha mẹ cũng có khả năng phải đối mặt với một số điều “đau đầu. “Các vấn đề của bé như lười ăn, biếng ăn, kén ăn …

1. Trẻ không muốn chấp nhận thức ăn mới

Không có gì lạ khi thấy bé hàng xóm ăn xong chỉ trong vài phút, trong khi con bạn mất cả tiếng đồng hồ mà vẫn chưa ăn hết nửa bát. Vì vậy, khi bắt đầu làm quen với thức ăn đặc cho trẻ, hãy chuẩn bị tinh thần rằng bé có thể không thích thử thức ăn mới chút nào vì sữa mẹ vẫn là tốt nhất.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mẹ nên bắt đầu cho bé ăn dặm bằng bột mịn trước khi ti mẹ để hệ tiêu hóa của bé có cơ hội thích nghi dần. Trước 6 tháng, trẻ ăn sữa hoàn toàn, và từ 6 tháng trở đi, trẻ được tiếp xúc với một thế giới hoàn toàn mới với thức ăn đặc, vì vậy việc chuyển đổi suôn sẻ trong giai đoạn đầu là rất quan trọng để tránh bị ốm. sang chấn tâm lý, từ đó bé cũng dễ dàng tiếp nhận thức ăn mới hơn.

Bột ăn dặm HiPP Organic là sự lựa chọn tuyệt vời cho giai đoạn bắt đầu ăn dặm an toàn và dễ dàng cho bé. Bột ăn dặm HiPP Organic bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất như canxi, sắt,… cần thiết cho sự tăng trưởng của trẻ. Bột không pha thêm đường, không hương liệu, không chất tạo màu, không chất bảo quản.

Ngoài ra, nhà sản xuất còn bổ sung thêm chất xơ PREBIOTICS giúp trẻ dễ tiêu hóa. Với 17 hương vị đa dạng, cùng 2 dòng sản phẩm chính là sữa bột kết hợp trái cây, rau củ và sữa bột nguyên hạt 100% không chứa sữa, mẹ hoàn toàn có thể linh hoạt trong cách chế biến để mang đến cho bé yêu. một bữa ăn ngon và bổ dưỡng với bột trẻ em HiPP Organic.

Trong trường hợp bé từ chối món ăn, đừng vội vàng, cha mẹ hãy kiên nhẫn và cho trẻ thêm thời gian. Để giúp bé làm quen, bạn nên bắt đầu với những khẩu phần nhỏ, sau đó tăng dần lên. Ngoài ra, bạn cũng nên chế biến những món ăn mới giống với món ăn yêu thích quen thuộc của trẻ, chẳng hạn như món cà rốt nghiền yêu thích của trẻ, bạn cũng có thể làm tương tự với khoai tây nghiền.

2. Trẻ khạc nhổ khi ăn

Giai đoạn này, hệ tiêu hóa của bé còn vô cùng non nớt và chưa hoàn thiện nên việc trẻ khạc nhổ hoặc khạc ra thức ăn là điều bình thường. Nôn trớ thường xuất hiện ở trẻ từ sơ sinh đến tuổi ăn dặm, lượng chất nôn không nhiều, chủ yếu là thức ăn chưa tiêu hóa hoặc tiêu hóa một phần. Nếu bạn nhận thấy bé thường xuyên bị nôn trớ hoặc thường xuyên bỏ ăn, đây có thể là dấu hiệu của chứng biếng ăn tâm thần.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tâm lý nôn trớ, bao gồm: Trẻ thường xuyên ăn một loại thức ăn nào đó dẫn đến cảm giác ngán; Trẻ bị ép ăn quá nhiều; Cho trẻ ăn bổ sung sau khi ăn quá no hoặc pha sữa không đúng cách; Bắt đầu giới thiệu thức ăn mới cho bé 7-8 tháng tuổi.

Đối với nhóm nguyên nhân sinh lý, mẹ chỉ cần điều chỉnh việc ăn uống của bé khoa học hơn là có thể hạn chế đáng kể tình trạng nôn trớ này. Ví dụ: Cho trẻ ăn khi đói, không nên ép trẻ ăn quá no khiến trẻ chán ăn, sợ hãi khi nhìn thấy thức ăn; Chia bữa ăn thành nhiều bữa trong ngày nhưng vẫn đảm bảo đủ lượng thức ăn cần thiết; Sau khi trẻ ăn hoặc bú, không nên đặt trẻ xuống ngay, thay vào đó nên cho trẻ chơi nhẹ nhàng khoảng 10-15 phút; Pha sữa, bột hoặc thức ăn cho trẻ 7-8 tháng tuổi theo công thức hướng dẫn; Chú ý cách cho bé bú bình cũng như ăn từ từ để tránh bé nuốt không khí vào dạ dày gây đầy hơi, chướng bụng …

Ngoài ra, các bé trong độ tuổi ăn dặm cũng nên được ngồi vào bàn ăn riêng, thoải mái sử dụng cốc, thìa khi ăn. Các mẹ cần để bé tự khám phá, tạo không khí bữa ăn vui vẻ, đừng vì ngại dọn dẹp mà chỉ cho bé ăn một cách thụ động.

3. Trẻ lười ăn, kén ăn

Nhiều phụ huynh thắc mắc, con mình chỉ thích ăn trong vài thìa đầu tiên, sau đó sẽ tỏ ra chán nản với các biểu hiện như quay mặt đi, nôn trớ, ngậm miệng không chịu nuốt… khiến mẹ không biết đâu mà lần. Làm sao.

Cũng giống như người lớn, trẻ sẽ dần cảm thấy chán ăn khi sức khỏe không tốt, hay ốm vặt, ăn không ngon miệng. Vì vậy, nếu bé bị cảm lạnh, đau họng hoặc đang mọc răng, bé có thể bỏ ăn.

Ngược lại, nếu con bạn khỏe mạnh và được bú sữa mẹ hoặc sữa công thức, có khả năng là bé không đói. Khẩu vị của trẻ sơ sinh thay đổi theo từng ngày, thậm chí từ bữa này sang bữa khác. Không phải lúc nào bé cũng háu ăn như bạn muốn. Nếu bé bú đêm nhiều sẽ khiến bé lười ăn hoặc không muốn ăn thêm thức ăn đặc vào ban ngày.

Trong trường hợp này, mẹ không nên quá lo lắng, không nên cố ép trẻ vì như vậy sẽ chỉ khiến trẻ sợ ăn hơn và mất hứng thú với việc ăn uống. Tạm dừng bữa ăn này và chuyển sang bữa ăn tiếp theo. Trong thời gian đó, cố gắng không cho trẻ ăn vặt để trẻ có thể thưởng thức bữa ăn một cách trọn vẹn nhất.

Một số gợi ý là: Nếu con bạn quay đầu đi, không mở miệng, phun thức ăn ra hoặc ngậm lâu, có lẽ trẻ không đói. Nếu bé đẩy thức ăn của mình ra xa, khóc, la hét, cố trèo ra khỏi ghế cao hoặc nói với bạn là bé không muốn ăn, tốt nhất bạn nên bình tĩnh kết thúc quá trình cai sữa và thử lại lần sau. khác. Đừng ép bé ăn và cũng đừng bao giờ ép bé ăn thêm vì điều đó sẽ chỉ khiến việc ăn uống trở nên khó khăn hơn, dẫn đến căng thẳng cho cả hai bên. Nó có thể khiến trẻ bị ám ảnh và bỏ hoàn toàn một số loại thức ăn. Cố gắng giữ giờ ăn thoải mái. Tránh những bữa ăn kéo dài khiến bé biếng ăn. Giới hạn thời gian cho mỗi bữa ăn chỉ từ 20 đến 30 phút là hợp lý.

4. Trẻ bị hóc, nghẹn thức ăn

Tình trạng hóc, nghẹn thức ăn rất nguy hiểm vì có thể gây ngạt thở, vì thức ăn khi đó trở thành dị vật trong đường thở khiến trẻ tử vong nếu không được sơ cứu kịp thời.

Nên tránh những thực phẩm có thể gây nghẹt thở:

– Thức ăn lớn: Một mẫu thức ăn lớn hơn hạt đậu có thể làm tắc nghẽn cổ họng của bé. Các loại rau củ như cà rốt, cần tây, đậu nên cắt, băm nhỏ và nấu chín. Cắt nhỏ trái cây như: nho, cà chua, dưa hấu trước khi ăn. Cắt thịt và pho mát thành miếng nhỏ hoặc băm nhỏ.

– Thức ăn nhỏ, cứng: Kẹo cứng, thuốc giảm ho, thuốc viên, các loại hạt và bỏng ngô là những nguy cơ gây nghẹt thở tiềm ẩn. Các hạt nhỏ cũng có thể mắc kẹt trong đường thở của trẻ và gây nhiễm trùng. Vì vậy, khi bé bắt đầu ăn dặm cần theo dõi sát sao để bé không ăn nhầm thức ăn của người lớn và trẻ lớn.

– Thức ăn mềm, dẻo, dễ dính: Gạo nếp, bánh tẻ dính chặt trong họng bé khiến bé bị sặc thức ăn.

Để hạn chế tình trạng này, mẹ nên khuyến khích bé ngồi yên trong bữa ăn; Cắt thức ăn của trẻ thành những miếng vừa với miệng nhỏ của trẻ; Tập cho bé thói quen ăn từng miếng một, nhai kỹ và nuốt trước khi ăn miếng khác; Không để bé một mình trong khi ăn; Nếu trẻ hay bị sặc khi ăn uống thì chỉ nên cho trẻ uống nước sau khi ăn; Nếu bé thường xuyên bị hóc hoặc sặc thức ăn, bạn nên đưa bé đến bác sĩ để kiểm tra sức khỏe…

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho các bậc cha mẹ, nhất là khi trẻ bước vào thời kỳ ăn dặm!