Ăn chơi 

Cặp đôi Việt Nam phượt 60 km đường núi Châu Âu

Rate this post

Minh Phương và Thanh Lam chọn hành trình 4 ngày 3 đêm để trải nghiệm cung đường núi dài 61 km xuyên Thụy Sĩ – Pháp – Ý.

Vũ Minh Phương, 30 tuổi và Quách Thành Lâm, 31 tuổi, đang làm việc và sinh sống tại Hà Lan. Với mong muốn được thử sức mình với cung đường trekking dài nhưng vẫn đủ an toàn cho những người chưa có kinh nghiệm, họ đã đến với Skyhook Adventure – nhóm chuyên tổ chức các tour du lịch khám phá thiên nhiên ở Châu Âu, Nam Mỹ và Châu Phi – qua lời giới thiệu của bạn. “Sau khi tham khảo, chúng tôi chọn tuyến 4 ngày 3 đêm là Tour du Mont Blanc. Tuyến này phù hợp với sở thích và tình trạng sức khỏe của chúng tôi”, chị Phương nói.

Họ đã đặt một tour du lịch và dự định rời đi vào tháng 7 năm 2020, nhưng do dịch bệnh Covid-19 nên phải hoãn lại hai năm. Giá tour năm 2020 là 615 euro một người (khoảng 14,7 triệu đồng), bao gồm đưa đón sân bay Geneva (Thụy Sĩ), ăn ở qua đêm, ăn sáng và ăn tối. Phương cho biết, nếu chọn xuất phát ở Chamonix (Pháp), chi phí có lẽ sẽ thấp hơn.

Cả hai đều chưa từng đi bộ, leo núi khi ở Việt Nam. Năm 2019, họ có chuyến đi đầu tiên với lộ trình 12 km quanh Cinque Terres, một cụm làng ven biển ở Liguria (Ý) trong một ngày. Ở Hà Lan, cả hai có thêm một vài chuyến đi ngắn ngày và địa hình bằng phẳng hơn ở các công viên quốc gia Zuid-Kennemerland hoặc Hoge Veluwe.

Cặp đôi Việt Nam phượt 61 km đường núi Châu Âu - 7

Phương và Lâm đang ở điểm cao nhất của cuộc hành trình.

Chamonix là khu vực trại căn cứ của tuyến đường chinh phục Mont Blanc. Đây là ngọn núi cao nhất Tây Âu (4.810 m), nằm ở biên giới Pháp – Ý, thuộc dãy Alps. Về cơ bản, Tour du Mont Blanc là cung đường trekking dọc theo sườn núi Mont Blanc, đi qua ba quốc gia Thụy Sĩ, Pháp và Ý.

Với ngày khởi hành mới được ấn định là tháng 7/2022, cặp đôi có chút hồi hộp nhưng vẫn giữ tâm lý thoải mái. Trước chuyến đi khoảng 4-5 tháng, công ty lữ hành gửi cho họ bản hướng dẫn chi tiết về lịch trình, phương tiện di chuyển, danh sách việc cần làm, các vật dụng cần chuẩn bị. Skyhook khuyên du khách nên mang theo ba lô nặng đến 5 kg bao gồm đồ ăn nhẹ và nước, chọn đồ đa năng, luôn theo dõi tình hình thời tiết và có bảo hiểm để lường trước các tình huống có thể xảy ra ở độ cao. 3.000 m.

Ngày đầu tiên, Phương và Lâm được đón tại sân bay Geneva lúc 11 giờ sáng, sau đó di chuyển đến Vert Lodge (Chamonix) để tham gia cùng nhóm. Nhóm của họ gồm 14 người trong độ tuổi từ 19 đến 60, trong đó có hai hướng dẫn viên địa phương. 12h30, đoàn di chuyển bằng ô tô đến sườn núi Mont Blanc (ở Ý) và bắt đầu đi bộ dọc theo thung lũng Val Ferret. Họ mất 3,5 giờ để hoàn thành chặng đầu tiên dài 8 km, sau đó nghỉ đêm tại khu cắm trại Rigugio Walter Bonatti nằm trên độ cao 2.025 m.

Ngày thứ hai là ngày nổi bật và nặng nề nhất của chuyến đi với quãng đường 21 km. Từ Rigugio Walter Bonatti, họ tiếp tục đi dọc theo thung lũng Val Ferret, rồi đến điểm cao nhất của hành trình trên đèo Grand Ferret (2.881 m). Từ đó, họ xuống núi, băng qua Thụy Sĩ, đến La Fouly và được đón bằng ô tô đến điểm dừng thứ hai ở Champex-Lac.

Cặp đôi Việt Nam phượt 61 km đường núi Châu Âu

Các phòng ở có các tiện nghi cơ bản, thường sẽ phục vụ bữa sáng và bữa tối, và bán bữa trưa mang đi.

Ngày thứ ba tiếp tục trên đất Thụy Sĩ. Từ Champex-Lac, họ băng qua khu rừng và đến Trang trại Bò, nổi tiếng với những con bò nâu và bánh ngọt. Đường xuống núi đi qua đèo Col de la Forclaz. Cả nhóm hoàn thành chặng đường 17 km tại làng Trient, nghỉ tại một khách sạn nhỏ.

Ngày cuối cùng là lúc Phương và Lâm có dịp chiêm ngưỡng đỉnh Mont Blanc từ đèo Col De Balme thuộc biên giới Thụy Sĩ – Pháp. Trước đó, họ đã trải qua chặng đường leo núi vất vả từ làng Trient, với địa hình dốc ngoằn ngoèo, khá gồ ghề. Kết thúc chặng cuối cùng dài 15km, cả hai được đưa về Geneva. Họ ở lại thêm một đêm và sau đó bay về Hà Lan vào ngày hôm sau.

Về nơi lưu trú trong chuyến đi, cả Phương và Lâm đều cảm thấy hài lòng vì “mọi thứ rất cơ bản nhưng sạch sẽ”. Chị Phương cho biết mỗi phòng rộng khoảng 15m2, ở chung từ 4 đến 7 người, giường tầng, mỗi giường đều có nệm và gối. “Mỗi người nên mang theo một tấm lót túi ngủ để trải trên giường, đảm bảo vệ sinh. Có chỗ nghỉ trên núi, mỗi người chỉ được dùng nước nóng 3 phút, sau 3 phút chỉ còn lại nước rất lạnh. … Cần tiết kiệm nước khi tắm rửa, vệ sinh cá nhân “, chị Phương chia sẻ.

Họ cũng không gặp bất tiện gì trong việc ăn uống. Phương cho biết bữa sáng theo kiểu tự chọn với các món ăn phương Tây như bánh mì, bơ, thịt nguội, pho mát, mứt trái cây, ngũ cốc, sữa chua. Bữa trưa tự túc, có thể mua tại chỗ nghỉ với giá 9-15 euro (khoảng 200.000-350.000 đồng) mỗi suất, với các món như bánh mì sandwich, táo, kẹo sô cô la, đồ ăn nhẹ. Đối với bữa tối, họ có salad, súp, món hầm hoặc nướng với rau, tráng miệng với bánh ngọt hoặc kem. Nước uống cho cả ngày có thể được lấy từ vòi của khách sạn hoặc từ các con suối dọc đường.

Tổng hành trình 61 km không thiếu những lúc chán nản, mệt mỏi nhưng Phương cảm nhận được sự nhiệt tình của hướng dẫn viên. “Nhóm của tôi thường chia thành hai nhóm nhanh và một nhóm chậm, cách nhau khoảng 1 km. Mỗi nhóm đều có hướng dẫn viên đi cùng để động viên, trò chuyện nên không cảm thấy áp lực. Khi bị tụt lại phía sau, các hướng dẫn viên cũng chỉ dạy cho tôi. cách đi bộ chậm với tốc độ ổn định để tăng sức bền, gập đầu gối khi xuống dốc sẽ tránh bị tổn thương đầu gối, hoặc tiếp đất bằng nửa bàn chân trên sẽ giảm nguy cơ bị trượt ngã ”, chị Phương nói.

Phương nhận xét ngày thứ hai là thử thách nhất vì quãng đường dài và dốc, mệt nhất là khi “leo lên thì mệt nhưng vẫn không thấy được đỉnh”. Nhưng những nỗ lực của họ luôn được đền đáp xứng đáng. “Khoảnh khắc thích thú nhất là khi vừa ăn trưa vừa thưởng ngoạn cảnh đẹp, thấy một đàn sóc núi đang nô đùa ngay trước mặt mình, một bông hoa xinh đẹp, những bụi quất, mâm xôi dại ven đường hay tiếng lục lạc. của đàn bò nâu hòa quyện vào nhau như một bản nhạc, lúc đó bạn sẽ quên hết mệt mỏi và tận hưởng thiên nhiên bằng tất cả các giác quan của mình ”, chị Phương nói.

Vợ chồng anh Phương luôn đi cùng nhau để động viên nhau, giúp nhau lấy đồ uống, đồ ăn, đùa giỡn với các thành viên trong nhóm hoặc hát cho nhau nghe. Phương tiết lộ: “Sau chuyến đi này, mình thấy thể lực của họ khá tương đồng, nhiều lúc mình thấy phấn khích hơn và có lợi thế về tốc độ, lúc mệt quá mình thường tập trung ngắm cảnh, hít thở nên không có.” phải lo lắng về điều đó. Vẫn còn thời gian để phàn nàn hoặc giận nhau. “

Cặp đôi Việt Nam phượt 61 km đường núi Châu Âu - 5

Một bữa ăn gồm thịt nướng và rau.

Hành trình “nặng đô” đầu tiên trong đời đã giúp Phương và Lâm rút ra nhiều kinh nghiệm bổ ích. Phương khuyên du khách nên mặc nhiều lớp quần áo để thích nghi với thời tiết, chọn giày lớn hơn cỡ bình thường một cỡ để tránh tổn thương ngón chân, chuẩn bị tiền mặt (euro và franc Thụy Sĩ) vì hầu hết các khu nghỉ dưỡng không chấp nhận thẻ, và cân nhắc việc thuê miếng lót túi ngủ và khăn tắm ở mỗi điểm dừng để giúp giữ ba lô của bạn không bị đè nặng.

Chuyến đi thú vị đã giúp vợ chồng chị Phương mở rộng và hứng thú hơn với hình thức du lịch trải nghiệm. Vì đây là chuyến tham quan có hướng dẫn nên cô nghĩ hầu như ai cũng có thể trải nghiệm. “Nếu có môn thể thao yêu thích, chúng ta nên tập 2-3 lần / tuần để duy trì sức khỏe và sự dẻo dai. Chắc chắn chúng ta sẽ có nhiều khám phá hơn”, Phương nói.

Minh Đức
Hình ảnh: NVCC

Bài viết liên quan

Leave a Comment